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Hace un par de años, cuando trabajaba en una oficina, tenía una rutina bastante buena entre semana: tomaba un almuerzo bien balanceado (generalmente traído de casa, ¡puntos de bonificación!) y me limitaba principalmente a refrigerios saludables . Sin embargo, el único vicio que me quedaba era el canto de sirena de la máquina expendedora todos …

6 consejos para deshacerse de los refrescos de dieta (+ 10 cosas para beber en su lugar) Read More »